艾灸是一种可以保健调病的自然疗法。用点燃的艾炷、艾条或直接用艾灸仪，在人体的穴位进行熏烤，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。艾灸强调由内而外的调理，同时艾叶又是一种自然无公害的药草，所以备受各类人群的推崇。　　艾灸效果差的11种原因　　1、病的深浅不一样　　我们都听过《扁鹊见蔡桓公》的故事，其实这个故事除了告诉我们不要讳疾忌医，也向我们阐述了另一个道理，那就是病在浅层的病容易调，病在深层的病难调。　　艾灸也是如此，从皮毛，肌肉，筋髓，骨髓。越往里，越难调。病在浅层，艾灸温灸的热和药气容易到达，病自然好得快。病在深层，艾灸温灸的热和药气难于到达，或说到达深层的病灶部位的热和药气很少了。艾灸温灸，人体一般承受的温度一般在40度到50度左右，每层都会吸收一定热和药气，到深层的热和药气当然就少得多了，病当然也就好得慢。　　2、病的部位不一样　　病在经络上的病较易调些，病在六腑要难调些，病在五脏的病更难调。络络堵塞，疏通经络就好的。有的看起来很严重的，原来估计要几个月才能调理好的，但是有的几个疗程就有很大好转了，有的不到一个月就好得差不多了。　　其实她们的病还是病在经络层面上。如果正气虚弱，病到了六腑，也就是膀胱、胃、胆、大肠、小肠、三焦，当然就难调多了，既要疏通经络，又得调理六腑。正气再虚，病再往里走，病到五脏，就更难调了。五脏就是指肝、心、脾、肺、肾。所以病到少阴，病到肾，病到心，就可能危及生命。　　3、形质未变的病容易调，形质已变的难调　　形质已变是什么意思呢？如长瘤了，内膜异位，胃溃疡了等。长得有瘤，不要奢望灸几次就能好。得灸上几个月。　　有的器官已萎缩，甚至老化，要想一下子就好，那也是不可能的，要有长期灸的打算。内外都病，形质已变，元气中气大伤的病难调。　　4、与病的时间有关　　病的时间越长，中气越来越弱，受影响的地方越来越多，病可能越走越深，病就越来越难调。所以，发现身体不适就有及早就医，早调早好，不要把小病拖成大病。　　5、与病人的体质有关　　病人的体质好，病就好得快；体质差，病当然就好得慢。表面看起来一样的病，但是有的人就好得快得多。病表面看起来一样，但是人的体内综合因素不一样，人的体质不一样。体质好的，中气强，体质差的，中气弱。中气弱，自然就好得慢。　　6、与病人的心态有关　　心态平和好得快，经脉较通畅，气血运行就通畅，艾灸后容易进入体内，病邪排出的快。　　7、与对艾灸的态度有关　　“不相信人、担心、害怕上当、怀疑”等情绪都是阴邪之气，这种气下沉变为湿寒进入脏腑，中医里讲“湿”是万病之母，“寒”是万病之根。那么，在临床中证实，容易相信人的人，艾灸的效果明显好得很快，因为，“信任”是积极向上的，是正能量，是阳气，与艾灸的阳气相通，相助。　　8、与做艾灸之人的脾气相关　　脾气急躁、易怒、易生气、喜欢挑毛病的人好得慢因为这几种情绪是邪阳，形成虚火而上行于心、肺、脑，使上焦受损，得上焦病，比如，心脑血管疾病，肺心病，高血压，中风、偏瘫、鼻炎，咽喉炎、甲状腺疾病等，都是比较难调的病。　　9、与生活习惯相关　　生活起居无节制的人好得慢。熬夜、睡懒觉、饮食无规律，补充点元气，熬夜又消耗一部分。就似有漏洞的水桶，一边装水，一边漏水。艾灸自然见效慢。　　10、与脏腑的自我调节功能相关　　艾灸的原理是补充和调动人体的真阳元气修复受损的细胞和器官，恢复五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、各个器官的功能，从而使各脏腑自我运转和自我平衡。　　而现代人出现排病反应就去找西医问原因，然后听西医的说法，吃药、输液、打针等损害性调理，而弃脏腑自我修复功能不用，久而久之，人体的这种自我调节功能逐渐降低，甚至丧失。这样调理起来比较慢。　　11、与饮食相关　　饮食上无肉不欢、喜欢冷饮的人好得慢。肉食是痰湿体质的祸根，是一切炎症和癌症肿瘤的营养，是形成血栓和堵塞血管和经脉的罪魁祸首，血液不清净，血液循环慢，艾灸的阳气进入脏腑及病灶就慢。冷饮，血遇寒则凝，凝就是不循环，不通畅。所以有这种饮食喜好的人，身体也好的慢。

　　艾柱可能有一部分喜欢养生的人们是非常熟悉的，这种是中医当中很好的理疗方法，若是经常会感觉到自己腰酸背痛的话就可以使用艾柱的，这是一种外用药物，就连一些怀孕以后的孕妇也是可以使用艾柱来保胎的，使用范围是非常大的，不过具体的使用方法还是要根据医生的嘱托来进行的。　　艾柱的作用　　外用：捣绒作炷或制成艾条熏灸，捣敷、煎水熏洗【功用主治】理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。　　治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。　　①《别录》：主灸百病。　　可作煎，止下痢，吐 血，下部匿疮，妇人漏血。　　利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。　　②陶弘景：捣叶以灸百病，亦止伤血。　　汁又杀蛔虫。　　苦酒煎叶疗癣。　　③《药性论》：止崩血，安胎止腹痛。　　止赤白痢及五藏痔泻血。　　长服止冷痢。　　又心腹恶气，取叶捣汁饮。　　④《唐本草》：主下血，衄血，脓血痢，水煮及丸散任用。　　⑤《食疗本草》：金疮，崩中，霍乱，止胎漏。　　⑥《日华子本草》：止霍乱转筋，治心痛，鼻洪，并带下。　　⑦《珍珠囊》：温胃。　　⑧《履巉岩本草》：治咽喉闭痛热壅，饮食有妨者，捣汁灌漱。　　⑨《王好古》：治带脉为病，腹胀满，腰溶溶如坐水中。　　⑩《纲目》：温中，逐冷，除湿。　　⑾《本草正》：辟风寒涅，瘴疟。　　⑿《本草再新》：调经开郁，理气行血。　　治产后惊风，小儿脐疮。或炒热温熨。　　艾灸是我国中医传统是针灸疗法之一，是以燃烧艾草条或者艾草柱以熏蒸穴位的一种疗法。用艾绒做成艾柱或艾条，点燃后在穴位或患处熏灸，借助温热性和药物作用，以温通经络，调和气血，燥湿祛寒，回阳救逆，消肿散结，达到治疗疾病的目的。摘自-大众养生网